[求助] 想问问各位是如何保持早上不困的

我是早上8点半上班，租的房子离公司不远，就7点起，但是困的睁不开眼，在工位上就像以前上课打瞌睡的状态一直点头，想问问各位是如何保持不困的我改善一下。

晚上早点睡，午休睡半小时，保证8小时睡眠，慢慢调整下生物钟。不建议用咖啡提神。

工作的时候保持不困，关键在于工作的内容，如果你对工作的内容感兴趣，相信你不会困。

确实，有时候有点灵感或者出现一点突破的时候，不知不觉就到11点了。

早上八点半上班，五点五十准时起床赶地铁，早睡早起就行，别熬夜，别喝咖啡

其实我也是想早点睡的，但是女朋友一般晚上8点下班，9点过到家，一起吃完饭洗碗10点过了，然后再洗澡收拾一下，大多数时间都是11点半往后才上床而且似乎我已经养成这种生物钟了，就算10点睡觉也只能闭着眼到12点左右才能睡着。

困不困主要是有没有事做

想啥呢，刷牙洗脸，洗衣服啊，给猫加水加粮这些杂事。